يعد علاج انتفاخ القولون والمعدة من الامور الاكثر من هامة خاصة ان الدراسات توضح ان امرأة من بين كل ثلاثة مصابة بة وايضا الرجال وان كان بشكل اقل حدة الا ان السؤال الذى يطرح نفسة هل بالادوية ام علاج طبيعى المشكلة الحقيقية التى تواجة الادوية المتعارف عليها حتى الان هو تعود الجسم عليها بعد فترة من استخدامها وبالتالى لاتشعر بتحسن كما ان لها اضرار خاصة انك تستعملها على مدى طويل فهى مشكلة متلازمة وبالتالى تعالج شئ لتضر آخر بالتالى العلاجات الطبيعية هى الافضل واشتهر فى ذلك الكمون بدون طحن معلقة مع اول لقمة فى الطعام فهو يأخذ الاكسجين ويرسبة على جدران المعدة وان كان لايأتى بالنتيجة الهائلة لكنة افضل من لاشئ الاهم هو الابتعاد عن الاكلات التى تسبب انتفاخ القولون وعلى الرغم من انها ليست ثابتة وتسرى على كل الناس الا انها تعارف عليها عادة فى
منتجات الالبان
البقوليات
المياة الغازية
حاول الابتعاد عنهم قدر المستطاع وتابع مع الكمون الغير مطحون كما تحدثنا قبل ذلك وايضا اشتهر فى ذلك اليانسون بالاضافة الى تقوية عضلات البطن والبعد عن التوتر والقلق
منتجات الالبان
البقوليات
المياة الغازية
حاول الابتعاد عنهم قدر المستطاع وتابع مع الكمون الغير مطحون كما تحدثنا قبل ذلك وايضا اشتهر فى ذلك اليانسون بالاضافة الى تقوية عضلات البطن والبعد عن التوتر والقلق